Z roku na rok w naszym społeczeństwie przybywa osób otyłych - niestety. Obecnie wiele osób ma problem z ogromną ilością stresu. Do tego trzeba dołożyć siedzący tryb pracy i życia, brak odpowiedniej diety. To wszystko wpływa na to,...
Stres - pozytywny czy negatywny?Czujesz się przytłoczony zdarzeniami dziejącymi się wokół Ciebie? Odczuwasz bezsilność wobec nowych wyzwań? Dzisiejsze czasy sprawiają, że stres towarzyszy nam już od okresu wczesnego dzieciństwa...
Sucha skóra na dłoniach doskwiera nam przede wszystkim zimą, kiedy jest stale narażona na szkodliwe działanie mrozu i wiatru. Tego rodzaju dolegliwość może być również wywołana przez stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do pielęgnacji...
Kiedy różne procesy zachodzą w naszym ciele, 50 lat stanowi magiczną barierę. Jednak przykro jest zachować zdrowie psychiczne i wdrożyć pewne techniki, które mogą być szczupłe. Po 50 roku życia połączenie wielu czynników sprawia,...
Każdej przedstawicielce płci pięknej bez wątpienia zależy na atrakcyjnym wyglądzie zewnętrznym. Kobiety w szczególności starają się dbać o swoją cerę, która jest ich wizytówką. Aby móc się jednak odpowiednio o nią troszczyć,...
Charakterystyka naturalnych olejków kosmetycznychOlejki, które stosuje się w kosmetyce, to najczęściej olejki eteryczne. Powstają z substancji roślinnych w procesie destylacji parą wodną. Aby wytworzyć olejek eteryczny można użyć praktycznie...
Codzienna pielęgnacja cery jest podstawą jej młodego i zdrowego wyglądu. Optymalne nawilżanie, odżywianie i złuszczanie pomaga zachować jej młody wygląd na długie lata. Oprócz stosowania kremu, warto zaopatrzyć się w kosmetyk do zadań specjalnych,...
Starsze osoby, urodzone pod koniec II Wojny Światowej lub w latach powojennych z niechęcią wspominają tran.Smakował okropnie, lecz jego podawanie było obowiązkowe - zawarta w tranie witamina D jest odpowiedzialna za gospodarkę wapniowo- fosforową, co...
Kosmetyki wegańskie zdobywają popularność na całym świecie. Nowa tendencja, promująca świadomą pielęgnację oraz racjonalną konsumpcję powoli dociera również do Polski, zdobywając liczne uznanie wśród klientów. Jaki fenomen tkwi w...
Odchudzanie po 60 roku życia nie jest łatwe, ale możliwe. I bardzo ważne jest, aby zrobić to dobrze. Oczywiście, nie ze względu na cenne wymiary, ludzie uczą się obliczać kalorie. Większości z nich lekarze zalecają utratę nadmiernych kilogramów.Dlaczego...
Doba- 2 sylaby, 4 litery, 24 godziny. To twoja codzienna pula czasu, z którą możesz zrobić, co tylko zechcesz. Oczywiście najpierw odejmij 8 godzin na nocny wypoczynek po ośmiogodzinnej pracy, zredukuj ją jeszcze o minuty spędzone w środkach transportu,...
Zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia i odpowiednia ilość snu to czynniki, o które powinien dbać każdy człowiek. Utrzymanie swojego organizmu w optymalnym stanie korzystając tylko z tych czynności nie zawsze jest jednak możliwe. W takiej sytuacji...